Sunday, January 13, 2019

מדריך לבחירת מגפיים

מגפי גשם הם פריט הנעלה הכרחי לילדים, המאפשר לילדים להיות בחוץ בכל סוגי מזג האוויר בלי שכפות הרגליים שלהם יתקררו וירטבו. במיוחד כשזה נוגע למגפי גשם, חשוב לוודא שהם מתאימים בגלל שאין דרך לכוונן את המידה. מגוון מגפי הגשם של Bנימרוד כולל צורות שונות ומגוונות המכסות את רוב סוגי ההתאמה.

 

מגפי גשם העשויים מחומרים טבעיים

 

מגפי הגשם שלנימרוד עשויים מגומי טבעי, שהוא חומר עמיד ורך. גומי טבעי הוא 100% עמיד בפני מים וגמיש. זה גורם למגפי הגשם להיות גמישים ונוחים ולכך שקל לנעול אותם וללכת איתם.

 

מגפיים לילדים

 

מגפי גשם עם מרווחי קרסול צרים ורחבים

 

מגפי הגשם שלנו מעוצבים בהתאם לטרנדים והאופנה של היום ומגיעים בהרבה צבעים שונים ובנוסף גם מגוון דפוסים וצורות.

אנחנו מוכרים מגפי גשם לבנים ולבנות, גדולים וקטנים. מגפי הגשם שלנו מעוצבים כך שיתאימו בצורה מעולה תוך מתן תמיכה ויציבות לכפות הרגליים. אנחנו מייצרים מגפיים עם מרווחי קרסול צרים וגם רחבים. זה מבטיח שהילד שלך יוכל ללכת בטבעיות במגפי הגשם שלו ושהנעילה שלהם לא פוגעת במשחקים שלו או ביכולת שלו ללכת.

 

מקום לגדילה במגפי גשם

 

כשאתה קונה מגפיים לילדים שלך, הימנע מלקנות כאלה שיש בהם יותר מדי מקום לגדילה כי מגפי גשם לא יכולים להיות קשורים לכף הרגל באותה דרך שנעליים אחרות יכולות להיות. אם מגפי הגשם שאתה קונה גדולים מדי הם יישחקו מהר יותר, גם מבפנים וגם מבחוץ, כי כפות הרגליים של הילד שלך יחליקו קדימה ואחורה בתוך המגפיים וככה ישחקו את הסוליות. מגפי גשם הם כבר גדולים ורחבים יחסית לנעליים ומגפיים אחרים. לכן כדאי שתוודא שאתה בוחר זוג בגודל המתאים, הן מבחינת מרווח הקרסול והן מבחינת הרוחב. אם אתה רוצה קצת חום נוסף ושיהיה טיפה יותר צמוד, אתה יכול להוסיף סוליה נוספת מצמר בתוך המגפיים. גם זוג עבה של גרביונים או גרבי צמר יכול לעזור.

 

טיפול במגפי גשם

 

הנעלה העשויה מגומי טבעי דורשת מעט טיפול כדי לשמור עליה במצב מעולה. אתה צריך תמיד לנסות לשמור על מגפי הגשם נקיים מבוץ ולכלוך כדי להימנע משחיקה מיותרת. גם מריחה של שמנים טבעיים מהצומח,כמו שמן זית, עוזרת. השמן שומר על הגמישות הטבעית של הגומי, ובכך מאריך את החיים של מגפי הגשם שלך.

 

מגפי גשם לחורף

 

מגפי גשם לחורף שומרים על כפות הרגליים של הילד שלך יבשות וחמימות בימי חורף רטובים. חשוב לזכור שמגפי גשם הם לא אלטרנטיבה לנוחות ופונקציונליות של מגפי חורף העשויים מעור, אלא במקום זאת משמשים כפריט הנעלה נוסף עם שימושיות נפרדת במהלך חודשי החורף.

מגפי הגשם לחורף של נימרוד זמינים בדגמים עם ריפודים שונים. שני סוגי הריפודים הם חומרים טבעיים, מה שעוזר ליצור אקלים חם ונושם לכפות הרגליים בתוך המגפיים.

 

ריפוד כותנה

 

ריפוד כותנה הוא ריפוד מווסת טמפרטורה וסופג זיעה, והתוצאה של זה היא כפות רגליים יבשות, אך גם חמות.

 

ריפוד צמר

 

ריפוד צמר הוא מעולה לימי וחודשי חורף קרים מאד, משום שהצמר הרך מספק אקסטרה חום  ואפשרות לכפות הרגליים לנשום.

 

המאמר מדריך לבחירת מגפיים פורסם ראשון בנימרוד

 

 


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%91%D7%97%D7%99%D7%A8%D7%AA-%D7%9E%D7%92%D7%A4%D7%99%D7%99%D7%9D

5 טיפים לבחירת נעלי ספורט לילדים לבית הספר ולספורט

כשאתה קונה נעלי ספורט לילדים שלך- אתה יודע שזה מספיק קשה לשמור על זה שהילד שלך יעמוד בשקט כדי שהוא יקבל את הנעליים שמתאימות לו במידה, שלא לדבר על הנעל המתאימה ביותר באופן כללי.

 

הנה טיפים שאנחנו כאן בנימרוד חיברנו כדי לעזור לך למצוא את נעלי הספורט לילדים הנכונות.

 

5 טיפים לבחירת נעלי ספורט לילדים

 

1)בחר את הנעל המתאימה למטרה המתאימה

 

לאיזה שימוש נועדו הנעליים? האם הם ישמשו לריצה והאם הנעליים ישמשו למספר מטרות כמו בעיטה בכדורגל או משחקים במשטחי ספורט כמו כדורעף וכדורסל.

 

נעל ריצה לילדים מעוצבת לריצה, במיוחד לריצה בקוים ישרים ובמיוחד אפילו יותר- ריצה קדימה!  היא עשויה מחומרים קלי משקל (כמו רשת מלמעלה וסוליות גומי נפוחות) שהם מעולים לריצה כי הם קלים -  אך יחד עם זאת הם לא כל כך עמידים. אם אתה חושב שבעיטה בכדור או ריצה על מגרשי משחק עשויים אספלט הן פעילויות די מחוספסות, אז הנעליים שלנו צריכות להיות עמידות כדי להתאים.

 

אם הילד שלך שוחק את הנעליים שלך עוד לפני שהן כבר לא מתאימות במידה- אתה צריך לבחור נעליים עמידות יותר כמו לדוגמה האליפטיקליות עמידות יותר בחלק העליון והסוליה שלהן נשחקת פחות. הן כמובן כבדות יותר אבל יחזיקו מעמד לטווח רחוק יותר.

 

משתתף בספורט מסויים?  תמיד הכי טוב לבחור את הנעל לספורט המתאים. תזכור- נעלי הילדים האלו מעוצבות לצורך ספציפי של ספורט. שימושן למטרות שהן לא נכונות יגרום לשחיקה מהירה יותר של הנעל, וגם לא יהיה מהנה כל כך לילד שלך.

 

2) חשוב על הצבע

 

האם לבית הספר של הילד שלך יש חוקים לגבי צבע הנעליים שעליו ללבוש? האם הילד שלך תמיד מלכלך את הנעליים שלו ואתה לא יודע איך לנקות נעלי ספורט של ילדים?

 

אולי כדאי שתשקול את האפשרות של נעלי ספורט שחורות לילדים? בעוד שטכנית נעלי ילדים שחורות לא נקיות יותר, הן כן מחביאות את הכתמים הרבה יותר טוב מהלבנות.

 

3) התחשב בעד כמה הילד שלך טוב בלקשור את השרוכים שלו?

 

אם הילד שלך צריך עזרה בלקשור את השרוכים של הנעליים שלו- אולי תשקול את האפשרות של נעלי ספורט לילדים עם סקוץ'.

 

נעלי סקוץ' הן אופציה מעולה- הן בונות בטחון אצל הילד שלך בכך שמאפשרות לו לדאוג לעצמו.

 

4) האם הילד שלך צריך מדרס נוסף בנעלי ספורט לילדים שלו?

האם קיבלת המלצה מפודיאטר למדרסים להנעלת הילד?

 

טריק מהיר לבדיקה האם לנעל יש מדרס הוא להסתכל לתוך נעל הספורט לילדים. אם הקשת היא בצבע ככה- זה מצביע על כך שלנעל יש מדרס משום שחלק זה של הסוליה הוא חתיכה צפופה יותר של גומאויר משאר הסוליה.

נעלי ספורט לילדים

 

 

5) התאם את הנעליים כך שיהיה קצת רווח לגדול- אבל לא יותר מדי.

 

משחקי ספורט הם מהנים לילדים. אל תפחית מהכיף הזה בכך שתגרום להם ללבוש סנפירים.

 

אפשר מרווח של כאגודל (שלך) מהחלק הקדמי של כף הרגל- זה מאפשר מספיק מקום לפרץ גדילה- אבל לא מספיק כדי שכף הרגל תשחה בתוך הנעל. נעליים מעוצבות כך שיתאימו נכון- לילדים יהיו ביצועים טובים יותר והם יהנו יותר במיוחד אם הם בנעלי ספורט לילדים המתאימות בצורה טובה.

 

המאמר 5 טיפים לבחירת נעלי ספורט לילדים לבית הספר ולספורט  פורסם ראשון בנימרוד

 

 


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/5-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%91%D7%97%D7%99%D7%A8%D7%AA-%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98-%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%94%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%95%D7%9C%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98

Wednesday, January 9, 2019

נעלי ספורט לנשים – פריט אופנתי לכל דבר

לנשים רבות חשוב להיראות טוב, אבל הן לא רוצות שהיופי יבוא על חשבון הנוחות שלהן. כל אישה שרוצה לשפר את המראה החיצוני שלה מבלי שיכאב לה הגוף יכולה לבחור ללבוש נעלי ספורט מעוצבות במקום נעלי עקב. נעלי ספורט הן פריט עיצובי לכל דבר ולנשים רבות יותר נוח ללבוש נעל ספורט מאשר נעלי עקב שכואב מאוד ללכת אתן במשך שעות רבות. נעלי הספורט לא חייבים להיות בצבע לבן משעמם וניתן גם לקנות נעליים עם הדפס מיוחד או נעליים בעלות עיצוב מסוגנן. קנייה של נעלי ספורט לנשים יכולה לאפשר לנו לכל אישה לשפר את האופנה והסגנון האישיים שלה.

 

נעלי ספורט לגברים – לעשות ספורט בנוחות

 

לא רק נשים רוצות להיראות טוב ושיהיה להן נוח. גם גברים רבים רוצים להרגיש בנוח כאשר עושים ספורט וזאת מבלי לפגוע במראה החיצוני שלהם. קנייה של נעלי ספורט לגברים יכולה לאפשר לגברים רבים מאוד לשפר את המראה האישי שלהם בזמן שהם עושים פעילויות ספורט שונות כמו הליכה לחדר כושר, ריצה או נסיעה באופניים. כאשר אתם הולכים לקנות זוג נעלי ספורט כדאי לכם לוודא שהנעליים נוחות לכם וגם שהן לא חלשות מאוד. חשוב לקנות נעל שתומכת בכף הרגל ושיש לה יכולת לבלום זעזועים שיכולים לקרות לכף הרגל בזמן ריצה או הליכה על כביש.

 

נעלי ספורט לבני נוער – פריט חובה בכל ארון!

 

קנייה של נעלי ספורט יכולה להתאים מאוד גם לבני נוער שרוצים שהמראה החיצוני שלהם יהיה מגוון מאוד. כאשר בוחרים לקנות נעליים ספורטיביות אז יש הרבה יותר אפשרויות ללבוש ולסגנון המראה החיצוני שלנו. אנחנו יכולים לבחור לקנות נעליים בעלות עיצוב שונה והדפסים שונים. יש אנשים שבוחרים למשל ללבוש נעליים שהצבע שלהן משלב מספר צבעים כמו טורקיז, אדום וזהב או כחול, כסף ולבן. יש נעליים שיש עליהם הדפסים שונים של דרקונים או של דימויים אחרים כמו ברקים או כוכבים. חשוב לדעת מה אנחנו אוהבים ומה מתאים לנו ולפי זה לבחור איזה נעליים לקנות. 

 

המאמר קנייה של נעלי סופרט פורסם ראשון בנימרוד


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98-%D7%9C%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%98-%D7%90%D7%95%D7%A4%D7%A0%D7%AA%D7%99-%D7%9C%D7%9B%D7%9C-%D7%93%D7%91%D7%A8

נעלי ספורט במבצע – למה לכל אחד כדאי לקנות נעלי ספורט?

הנעליים שאנחנו הולכים איתן ביום יום מגנות על כפות הרגליים שלנו ומאפשרות לנו ליהנות מיציבה נכונה יותר. קנייה של נעליים לא חייבת להיות סיפור מורכב או קשה. אם אנחנו רוצים לקנות נעליים איכותיות כדאי לנו לקנות נעלי ספורט במבצע שיוכלו לאפשר לנו להרגיש בנוח ולהיראות מעולה. נעלי ספורט הן נעליים שנוח מאוד לעשות איתן מגוון רחב של פעילויות מריצה ועד עבודה בגינה או תפקוד ביום עבודה מלא. הליכה עם נעל נוחה יכולה למנוע מצבים של כאבי גב חזקים ואפילו מצבים לא נעימים של כאבי ראש וכאבי צוואר

 

נעלי ספורט במבצע – לשדרג את המלתחה הפרטית שלכם

 

קנייה של נעלי ספורט במבצע יכולה לאפשר לכל אחד ואחת להעשיר את המלתחה הפרטית שלו כך שהיא תהיה עם יותר סגנון. יש הרבה מאוד דגמים שונים של נעלי ספורט במגוון עיצובים וצבעים ואנחנו יכולים לבחור לקנות את זוג הנעליים שהכי קולע לטעם האישי שלנו. אם יש לנו סגנון לבוש ייחודי או לוק אופנתי שאנחנו מעדיפים אנחנו יכולים בהחלט לבחור לקנות נעלי ספורט שהעיצוב שלהן יהיה ייחודי גם עם הרבה צבע ועניין. ניתן לקנות נעלי ספורט לבנות, שחורות, ורודות, כחולות, ירוקות ואפילו נעליים סגולות או נעליים בצבע כתום.

 

נעלי ספורט במבצע

 

נעלי ספורט במבצע – לנשים וגברים

 

קנייה של נעלי ספורט במבצע יכולה להשתלם מאוד גם לנשים וגם לגברים שרוצים לקנות נעליים חדשות במחיר השווה לכל כיס. כאשר אנחנו קונים נעליים במבצע כדאי לנו לקנות אותן רק לאחר שנמדוד אותן ונראה שנוח לנו ללכת איתן. לפעמים נעליים יכולות ללחוץ על כף הרגל ולכן חשוב לדעת מה המידה המדויקת שלנו בנעליים כך שנוכל לקנות נעל שיהיה לנו נוח אתה גם לאורך שעות רבות. מומלץ כאשר קונים נעל ספורט להתייחס מצד אחד לכך שחשוב שהנעל תהיה נוחה ונעימה לרגל ומצד שני לוודא שהעיצוב שלה יהיה אלגנטי ואסתטי. השילוב בין אסתטיקה, יופי ונוחות יאפשר לנו להפיק הנאה רבה יותר מכל נעל שנבחר לקנות.

 

 

המאמר נעלי ספורט במבצע פורסם ראשון בנימרוד


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98-%D7%91%D7%9E%D7%91%D7%A6%D7%A2-%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%9C%D7%9B%D7%9C-%D7%90%D7%97%D7%93-%D7%9B%D7%93%D7%90%D7%99-%D7%9C%D7%A7%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98

נעלי ספורט לילדים – למה אסור להתפשר על נוחות?

הבריאות של הילדים שלנו היא הדבר שהכי חשוב לנו כהורים. כאשר הילדים שלנו הולכים עם נעליים לא נוחות אז הם יכולים לסבול מכאבים ברגליים או מכאבי גב. בשביל שנוכל למנוע מהילדים שלנו כאבים מסוג זה כדאי לנו להקפיד לקנות להם נעליים נוחות שמותאמות במיוחד לילדים. קניית נעלי ספורט לילדים יכולה לאפשר לכל ילד להרגיש הרבה יותר טוב ולא לסבול מכאבי גב או כאבים שונים ברגליים. נעליים אלו יכולות להיות בעלות עיצוב ייחודי ובמגוון צבעים שונים כמו למשל נעליים שיש בהן שילוב של שחור ולבן או נעליים שיש בהן שילוב של כחול וסגול.

 

נעלי ספורט לילדים – נעליים לכל פעילות

 

קנייה של נעלי ספורט לילדים היא דבר שכל הורה מכיר. נעלי ספורט הם נעליים נוחות לכל פעילות. הילדים שלנו יוכלו לנעול את נעלי הספורט לבית הספר או לפעילויות שונות שיש להם כמו טיולים או כאשר הם משחקים עם החברים שלהם אחר הצהריים כדורסל או מחבואים. את הנעליים הילדים שלנו יוכלו לנעול לבד בקלות והם יאפשרו להם גם ללמוד איך קושרים שרוכים. חשוב לתת לילד לבחור ביחד אתנו איזה נעל לקנות. עוד חשוב לשים לב שהילד מודד את הנעל ושנוח לו ללכת איתה ושהיא לא לוחצת לו מדי על האצבעות ברגליים או על כלל כף הרגל.

 

נעלי ספורט לילדים – נעליים שהן גם אופנה

 

נעלי ספורט לילדים זה לא פריט חשוב וחיוני לחיי היומיום. נעליים אלו הן גם נעליים שהן הצהרה אופנתית לכל דבר. ילדים יכולים לבטא את חוש האופנה שלהם על ידי קנייה של נעלי ספורט בעיצוב שהם אוהבים במיוחד. יש ילדים שרוצים נעלי ספורט בדמות גיבורי על בעוד ילדים אחרים רוצים שיהיו הדפסים אחרים על הנעליים שלהם. כל ילד יכול לבחור איזה נעל היא מוצאת חן בעיניו מבחינת העיצוב החיצוני והמראה שלה. אם יש צבע שהילד שלנו אוהב במיוחד כמו ירוק או אדום אנחנו יכולים לקנות לנו נעליים בצבע זה בדיוק ולאפשר לו להרגיש טוב יותר כאשר הוא לובש את הנעל.

 

המאמר נעלי ספורט לילדים פורסם ראשון בנימרוד


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98-%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%90%D7%A1%D7%95%D7%A8-%D7%9C%D7%94%D7%AA%D7%A4%D7%A9%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%A0%D7%95%D7%97%D7%95%D7%AA

Monday, November 26, 2018

8 טיפים לרכישת נעלי חזרה לבית הספר שלכם

רוצה להתחיל את שנת הלימודים של הילד שלך ברגל ימין? הנה כמה טיפים שיעזרו בכך.

 

 

נעליים חדשות הן חלק משגרת הלימודים של כל ילד כמעט. אבל האם אתה מלביש את הילדים שלך עם הנעליים הנכונות? לדברי מומחים, במקרים רבים התשובה היא לא. וזו בעיה אמיתית, כי נעליים שמתאימות כראוי הם חלק קריטי בצמיחה של הילד שלך. על פי האגודה הרפואית האמריקאית Podiatric, נעליים מתאימות היטב עשויות גם לסייע במניעת השמנה בילדים על ידי עידוד התנועה והפחתת הסיכון לפציעה או כאב במהלך הפעילות הגופנית.

 

לדברי ג'ורדינה שפירו, DPM, פודיאטרית בפרקטיקה פרטית באזור בוסטון, מספר מחקרים שנערכו עם קבוצות גדולות של ילדים מצאו כי למעלה מ -50% מהילדים לובשים נעליים בגודל שגוי. "לעתים קרובות יותר, הנעליים שהן נמצאות בהן קטנות מדי", אומר ד"ר ספירו.

 

נעלי ספורט

 

בעוד שחנויות נעליים לילדים יכולות להיות מקומות כאוטי, ישנם צעדים פשוטים שאתה יכול לנקוט כדי להבטיח שהילדים שלך עם נעליים נוחות, אשר מתאימות היטב:

 

  •       אל תקנה נעליים עם "מקום לגדול". רגלי ילדים עלולות לגדול מהר מאוד, כל כך הרבה הורים חושבים שהם יכולים לחסוך כסף על ידי קניית נעליים עם קצת תוספת מרחב בהם. ד"ר ספירו ממליץ נגד זה, ומזהיר כי "המרחב בנעל עבור הבהונות והקשת יהיה גם במקום הלא נכון וזה גם יכול לגרום להשפעות מזיקות על התפתחות השריר ורמות הפעילות."

לנעליים צריך להיות מרחב קטן באיזור הבהונות ברגליים כדי לזוז, מוסיף ניל מ. שפלר, DPM, פודיאטר בבית החולים בבולטימור. "צריך להיות מקום לבהונות, אבל לא כמות מופרזת", הוא אומר.

 

  •    
  •       נעלי ספורט הן תמיד הימור נכון. קשה לנצח את הריפוד והתמיכה של נעל ספורט טובה כשמדובר בלהלביש את הילדים שלך לחזור לבית הספר. "נעל ריצה או נעל הליכה תומכת היא האפשרות הטובה ביותר", אומר ד"ר שפירא. "Stride Rite, Nike, ו Thom McAn עשו את כל המחקרים על רגלי ילדים והם מקום טוב להתחיל בו. זה לא אומר שמותגים אחרים עשויים לא להיות הנעל הטובה יותר עבור הרגל של הילד שלך, אבל חברות אלה החליטו לשים את המאמץ לתוך עיצוב במיוחד עבור הילדים."

 

  •       תזכור שאתה מקבל את מה שאתה משלם עליו. נעליים זולות עשויות להתאים יותר לתקציב שלך, אבל זה בדרך כלל הכי טוב לזכור את הפתגם הישן כשמדובר בלקנות נעליים. ייתכנו כמה יוצאים מן הכלל, אומר ד"ר שפלר. "יש כמה נעליים פחות יקרות שהן עשויות היטב", הוא אומר. "שאל אורתופד להצעות בכל קטגוריית מחיר."

 

  •       הגדל את הרוטציה. ד"ר ספירו מציע לעבור בין שני זוגות נעליים כדי למנוע בעיות ברגל. (גם מבוגרים צריכים לעשות את זה.) "ודא שיש לך לפחות שני זוגות לכל הפעילות 'היומיומית' והשתדל להחליף מיום אחד למשנהו," היא אומרת. "כמו אצל מבוגרים, עדיף לא ללבוש את אותם הנעליים יומיים ברציפות."

 

  •       הימנע מנעליים יד שנייה. זה יכול להיות פתרון כלכלי וסביבתי, אבל שפלר אומר שנעליים לא עובדים באותה צורה כמו סוגים אחרים של בגדים כשזה מגיע למסור אותם לילדים צעירים. "לעולם אל תמסור את הנעליים מילד לילד", הוא אומר. לא רק שהנעליים כנראה שחוקות, אבל הם גם מעוצבים כנראה כדי להתאים טוב יותר על הרגל של הילד הראשון.

 

  •       וודא שהשרוכים מהודקים וקשורים היטב. אמנם, קשה לבדוק את הנעליים של הילד שלך בבית הספר לאורך כל היום, אבל הקפד להדגיש את החשיבות של שמירה על שרוכים קשורים חזק. "אם הם יחליפו נעליים במהלך היום בבית הספר, ויש שרוכים, אבזמים או סוגרים, הקפידו שהם ישרכו אותם חזק מספיק אבל לא חזק מדי", אומר שפירא. "ילדים נוטים ללבוש את הנעליים שלהם עם השרוכים רפויים, מה שגורם להם לפגיעה ברגל ועייפות."

 

  •       הישמר מכפכפי אצבע וכדומה. לבסוף, כפכפים עשויים להיראות כמו בחירה מהנה לילדים, אבל שפירו אומר שהם עושים כמעט שום דבר כדי לתמוך ולהגן על כף הרגל. "ללא ספק הימנעו מכפכפים", היא אומרת. "הם לא רק לא תומכים אלא גם מסוכנים לריצה".

 

לעתים קרובות מדי לקנות נעליים חדשות הן בתחתית רשימת הקניות, ואתה מתמודד עם זה כאשר יש לך פחות אנרגיה. כדאי להעביר אותם לראש הרשימה, ולקבל את הילדים שלך בדרך חזרה לבית הספר ברגל הנכונה - ובנעליים הנכונות.


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/8-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A8%D7%9B%D7%99%D7%A9%D7%AA-%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%97%D7%96%D7%A8%D7%94-%D7%9C%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%94%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%A9%D7%9C%D7%9B%D7%9D

Friday, November 23, 2018

נעלי חזרה לבית ספר - טיפים לרכישה

הורים: הימנעו מבעיות ברגליים לילדים בעזרת הנעליים הנכונות

 

תחילת שנת הלימודים החדשה מביאה שתי דברים בוודאות: בגדים חדשים ונעליים חדשות. שלא כמו בשנים האחרונות, המדפים של היום מצוידים עם מגוון רחב של סוגי נעליים כדי להתאים בסגנון ובצורה. לכן, להורים יש הרבה מה לשקול כאשר הם עושים קניות עבור נעלי חזרה לבית ספר.

 

כדי להקל על החוויה בחנות הנעליים, המכללה האמריקנית לרגל וכירורגיה (ACFAS) מציעה הנחיות שימושיות באינפוגרפיית סימוכין מהירה כדי לסייע במניעת בעיות ברגל הנגרמות על ידי נעליים לא מתאימות או שחוקות.

 

נעליים צריכות להתאים

 

הרגליים של הילד שלך יכולות לגדול עד שני גדלים בתוך שישה חודשים, אז אתה צריך להתחשב בצמיחה בעת רכישת נעליים חדשות. זה לא אומר שאתה צריך לקנות נעליים גדולות מדי, נעליים גדולות מדי גורמות לרגל להחליק קדימה, וליצור לחץ מופרז מדי על הבהונות. מנתחי כפות רגליים וקרסוליים ממליצים על התאמה טובה לגבי רוחב האצבע מקצה הנעל ועד קצה הבוהן.

 

נעליים צמודות יכולות לגרום לשלפוחיות ויבלות על הבהונות של ילדך, שלפוחיות על גב העקבים או גרוע מכך, ציפורניים חודרניות, אשר יכולות להידבק. סימנים של זיהום מן הציפורן החודרנית כוללים כאבים, אדמומיות או נוזל שמתנקז מהאזור. אם אתה מבחין באחד מהתסמינים האלה, קבע פגישה עם מנתח כף רגל וקרסול, אשר יכול לבצע הליך פשוט, בתוך המשרד כדי להסיר את הציפורן.

 

נעלי בית ספר

 

נעליים נשחקות

 

נעליים מאבדות את ספיגת ההלם שלהן לאורך זמן, לכן בחנו נעליים חדשות וישנות לתמיכה בריפוד ותמיכה לגב. מנתחי כף הרגל והקרסול מזהירים, נעליים בלויות מעלות את הסיכון לכאב בעקב אכילס ואפילו נקעים בקרסול ושברי מתח. החלף כל נעליים אשר קיים בהם בלאי סביב הקצוות של הסוליה. כאשר קונים נעליים, כדאי לבדוק ולראות את הבוהן האם היא קופצת בקלות בתוך הנעל ושהיא לא יכולה לכופף את אמצע הסוליה.

 

ילדים עם רגליים שטוחות

 

ילדים עם רגליים שטוחות זקוקים לנעליים עם מרחב לבהונות, תמיכה מקסימלית בקשת וספיגת זעזועים. הנעליים הטובות ביותר לקנות הם אוקספורד, נעלי תחרה, כי יש עומק מספיק עבור הרגל וגם ניתן להוסיף, במידת הצורך.

 


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%97%D7%96%D7%A8%D7%94-%D7%9C%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A1%D7%A4%D7%A8-2