Monday, August 13, 2018

7 טיפים מפודיאטרית להכנת רגלי הילדים לקיץ

ילדים זקוקים לטווח של נעליים שיתאים לצורכי הקיץ שלהם.

 

הקיץ מתקרב במהירות, וזה הזמן לערוך רשימת מלאי למלתחה של ילדכם- במיוחד הנעליים. אין דרך טובה יותר לבדוק את השינויים שעברו כפות הרגליים שלהם במהלך החורף הארוך מאשר ביקור בחנות נעליים עצמאית בשיטת ה-"שב והתאם" (sit-and-fit).

 

לד"ר ג'קלין סוטרה, פדיאטרית מניו-יורק, חברה בצוות מעבדת ויוניק אינובשן של נעלי-נוחות, יש שבעה טיפים להורים המתכוננים לקנות נעלי קיץ לילדיהם.

 

 

  1.       תמדדו את כפות הרגליים. כפות רגליים של ילדים יכולות לגדול במהלך החורף מבלי שתבחינו, אומרת סוטרה. הנעליים אולי עדיין יתאימו, אך זה חשוב לבדוק את מצבן כדי לקבוע האם הם במצב ראוי לנעילה.
  2.       נעליים צריכות להיות ספציפיות לפעילויות הקיץ של הילד, מייעצת סוטרה. נעלי ספורט עם בליטות בסוליות (מה שמוכר כנעלי פקקים) צריכות להינעל תמיד כשמשחקים בייסבול, בעוד גרבי מים מומלצים לשחייה, מאחר והן מציעות הגנה מפני פטריות הנמצאות במים.
  3.       אל תנעלו לילדיכם כפכפים. סוטרה מייעצת כנגד כפכפים מאחר והם לא נותנים הגנה לאצבעות ויכולים בקלות ליפול מכף הרגל. למרות זאת, הם רעיון טוב על שפת הבריכה, או כשמתקלחים במקומות ציבוריים. כשבוחרים סנדלים לשימוש יומיומי, היא מציעה את אלה עם החלק הקדמי הסגור כדי להגן על כפות רגליים קטנות.
  4.       גרביים הם חובה לקיץ. ילדים צריכים ללבוש גרביים בנעלי ספורט ונעליים סגורות, מאחר והם יכולים לספוג זיעה וגם יוצרים חציצה בין הנעל לעור. הם גם מונעים מהנעל לספוג לחות מכף הרגל, ובכך שומרים עליה מפיתוח ריחות ומגדילה בקטריאלית.
  5.       חילוף נעליים זה הכרחי לילדים ומבוגרים כאחד. נעליים צריכות הזדמנות לנשום, אומרת סוטרה, כדי להגן על כף הרגל ואורך החיים של הנעל.
  6.       החומרים מהם עשויות הנעליים גם יכולים להשפיע על נוחותם. סוטרה אומרת לחפש נעליים בסגנון הקנבס הניתנות לרחיצה. תמיד העבירו את היד בפנים הנעל כדי לוודא שאין תפרים בולטים שיכולים להציק לכף רגלו של הילד וליצור שלפוחיות.
  7.       נוחות היא המפתח. ודאו שהנעליים נוחות בחנות. "אם הנעליים לא מתאימות לילד שלכם בחנות, אל תנסו "לרכך" אותן," היא מזהירה.

 

 

המאמר 7 טיפים מפודיאטרית להכנת רגלי הילדים לקיץ  פורסם ראשון בנעלי נימרוד

 


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/7-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A4%D7%95%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%A8%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%A8%D7%92%D7%9C%D7%99-%D7%94%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A7%D7%99%D7%A5

Thursday, August 9, 2018

תשעה טיפים של מומחה לקניית נעלי ילדים

לקחת את ילדייך לקנות נעליים יכול להיות כיף... או שזה יכול להיות כואב נורא. אין כל כך בין-לבין, נכון, אימהות? אך זה חייב להיעשות. נראה שילדים זקוקים לנעליים חדשות בתדירות של כמעט כמו שהם נושמים, למזלנו, יש לנו טיפים שיעזרו להפוך את הקנייה לנטולת כאב עד כמה שאפשר.

 

  1.  1.     התחילו בתחתית

חפשו נעליים עם סוליות גומי . נעליים בעלות סוליות גומי עבות בולמות זעזועים ובעלות ריפוד הטובות ביותר לילדים. אפילו אם הן נראות מגונדרות, הן מרגישות כמו נעלי ספורט, שהן טובות יותר להתרוצצויות!

 

  1.  2.     חישבו פעמיים על נעליים שטוחות

הימנעו מנעלי הבלרינה האופנתיות, אך מאוד דקות, ומנעלי העקב לילדות. נעליים שטוחות דקות מדי לא מציעות בלימת זעזועים, ריפוד או תמיכת קימור שהן התכונות הטובות ביותר בנעליים. נעלי עקב משנות את התכונות הביולוגיות של ההליכה, דבר המהווה חדשות רעות לעצמות גדלות.

  1. 3.      ניטשו את העברת הנעליים

קשה ככל שזה יהיה, אל תעבירו הלאה נעליים. נעליים שחוקות שהועברו ממישהו אחר יכולות להיות מסוכנות מאחר ודפוסי הנעילה של נעליים מתאימות אחרת מאדם לאדם. נוסף לכך, יבלות ופטריות, אשר נפוצות בקרב ילדים, יכולות להתפשט על ידי חלוקה בנעליים.

  1.  4.     שיקלו ללכת ללא שרוכים

אם הילד שלכם לא יכול לקשור את השרוכים שלו, חפשו נעלי סקוץ' המדמות שרוכים. זה הטוב ביותר משני העולמות- הם יכולים להתאמן, אך עדיין יש  להם את הגמישות להוציא ולהכניס את הרגל בקלות. לרוב הן גם מתכווננות ומורים מעדיפים אותם לילדים שעדיין למודים לקשור.

  1.  5.     קחו אותם אתכם

הדרך הטובה ביותר לקנות נעליים חדשות לילדים היא לקנות אותן בחנות כדי לאפשר לילד לנסות אותן. ודאו שאתם מביאים זוג גרביים שהם ילבשו. תקנו באינטרנט רק כאשר אתם מכירים מספיק כיצד המוצר מתאים.

 

  1.  6.     קנו נעליים שמתאימות

זה אולי נשמע מטופש, אבל קנו נעליים שמתאימות! הורים מתפתים לעיתים קרובות לקנות נעליים מעט גדולות יותר כדי שהן ישמשו לזמן ארוך יותר, אך זה יכול להיות מסוכן. שלפוחיות, חבלות, שפשופים, ונזק לציפורניים, בין בעיות אחרות, יכולים להיגרם מנעילת נעליים שלא מתאימות.

  1.  7.     הגודל לא משנה

השתמשו במכשיר המדידה בראנוק אשר נמצא בחנויות נעליים רק כנקודת התחלה. צריך לנסות את הנעליים בלי קשר למה שהמכשיר מראה שהמידה שלכם, במיוחד עם ילדים. זכרו שחברות נעליים חותכות הנעליים שלהם בצורה שונה, כפי שנעשה עם ג'ינסים. חברות מאירופה, ידועות במידות קטנות יותר. קבלת עזרה מאיש מכירות בעל ידע יכולה להקל על התהליך.

  1.  8.     מוכן לרוץ

הימנעו מהרעיון של "תקופת ריכוך" ("brake in period"). נעליים צריכות להתאים מהרגע שהן נמדדות בחנות. אם הנעליים לא נוחות ומתאימות לילדה כשהיא מנסה אותן בחנות, הן לא יתאימו יותר טוב בהמשך. נוסף לכך, "ריכוך" נעליים יכול לגרום לשלפוחיות וכאב.

  1.  9.     אם הנעל מתאימה

אם כפות הרגליים של הילד שלך בעלות מידות שונות, קנו לרגל הגדולה יותר! נוסף לכך, זכרו שעליכם לקנות נעליים בהתאם לאצבע הארוכה ביותר... אך זה לא תמיד האצבע הגדולה.

 

הטיפים הללו סופקו על ידי פודיאטרית נודעת וחברה במעבדת ויוניק אינובשן (Vionic Innovation Lab Member)  ד"ר ג'קי סוטרה.

 

המאמר תשעה טיפים של מומחה לקניית נעלי ילדים פורסם ראשון בנעלי נימרוד


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/%D7%AA%D7%A9%D7%A2%D7%94-%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9C-%D7%9E%D7%95%D7%9E%D7%97%D7%94-%D7%9C%D7%A7%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D

נעלי ילדים

טיפים ועצות לבחירת הנעליים הנכונות לילדים. הנה מספר טיפים שיעזרו לך להיות בטוח שנעלי ילדיך מתאימות כראוי, ויסירו חלק מהסיוטים הנלווים לרכישת נעלי ילדים.

 

מתי לקנות נעליים חדשות לילד שלך

 

אלא אם כן הילד שלך מתלונן שהנעליים לא נוחות, אתה עלול לא לדעת מתי עליך לקנות זוג נעליים חדשות. זה רעיון טוב לבדוק מדי פעם את הנעליים של ילדיך כדי לוודא שמה שהם נועלים עדיין עובד בשבילם. חפשו אזורים שחוקים במיוחד, או תפרים מתוחים. אם הצדדים בולטים או נשחקים מהר יותר משאר הנעל, אז אולי הם לא רחבים מספיק. בהונות המתעקמות כלפי מעלה גם הן סימן לכך שהנעליים לא מתאימות כראוי, והישחקות של החלק הקדמי והאחורי בנעל גם זה סימן לכך שהגיע הזמן לקנות נעליים חדשות.

 

טיפים לקניית נעלי ילדים

 

 

-          קניית נעליים צריכה להתבצע בשעות אחר הצהריים או הערב, מאחר והרגליים מתנפחות במשך היום.

-          אם הילד שלך לא אוהב במיוחד לקנות נעליים, חפש חנות המתמחה בנעליי ילדים, מאחר והצוות בחנות יידע כיצד להתמודד עם הלקוח הסרבן.

-          בעוד ישנם כל כך הרבה נעליים חמודות ואופנתיות לילדים, אלא אם כן זה לאירוע מיוחד, עדיף להימנע מרכישה במחיר גבוה, מאחר ורגלי ילדים גדלות כל כך מהר, ואירועים מיוחדים לקניית נעליים נראים כאילו הם תמיד מעבר לפינה.

 

 

למצוא את המידה הנכונה בנעלי ילדים

 

-          מדוד את כפות הרגליים של ילדיך כשאתם קונים נעליים, מאחר ומה שנראה להם נוח לדקה או שתיים בחנות זה מאוד שונה ממה שיהיה להם נוח אחרי יום של משחקים. על כפות הרגליים להימדד במצב עמידה, ותמיד יש למדוד את שתי כפות הרגליים מאחר וכף רגל אחת בדרך כלל יותר גדולה מהשנייה, קנה נעליים בהתאם לכף הרגל הגדולה מבין השתיים.

-          כשהילד שלך נועל את הנעליים, וכפות הרגליים מתוחות למלוא אורכן (שים לב להתכווצות הבהונות!) צריך להיות מעט מרווח בין הבהונות של הילד שלך לקצה הקדמי של הנעל- כחצי אינטש (1.27 סנטימטר).

-          בקצב שבו רגלי ילדים גדלות, זה בטח מפתה לקנות נעליים גדולות מדי, אך אף פעם אל תקנו לילד שלכם נעליים שגדולות ביותר ממידה אחת. נעליים גדולות מדי עלולות לגרום לילד ליפול ולפתח בעיות של כפות הרגליים בניסיון ללכת בנעליים גדולות מדי.

-          כמובן שנעליים בעלי עקב צמוד מדי יגרמו לחוסר נוחות, אך נעליים חופשיות מדי הן גם בעיתיות מאוד. עקבי הנעליים צריכים להיות צמודות אך לא הדוקות מדי לחלק האחורי של עקבי הילד.

-          כמבוגרים, הרבה פעמים אנחנו אומרים שאנחנו "מרככים" ("braking in") זוג נעליים- זה רעיון ממש רע לכל אחד, אך במיוחד לילדים. נעליים צריכות להיות נוחות באופן מידי- אל תתנו תקופת "ריכוך" או תצפו שנעליים יהפכו נוחות יותר עם הזמן- הן צריכות להתאים ולהיות נוחות עכשיו.

 

נעלי ילדים

 

בוחרים נעליים לילדים

 

-          נעלי ילדים צריכות להיות עם שרוכים, סקוץ' או כל שיטה אחרת של הידוק. כחוק, הימנעו מכפכפים או נעליים ללא כל שיטת הידוק בנעליים לילדים.

-          חפשו נעליים העשויות מחומר נושם כמו קנבס או עור. בנוסף להיותן עמידות יותר, הן יעזרו לשמור על כף רגלו של הילד קרירה ויבשה יותר, דבר העוזר למניעת שלפוחיות, חוסר נוחות, ונעליים מסריחות.

-          למרות שה נראות חמודות, תמיד הימנעו מנעלי עקב לילדים. לא רק שלילדים קשה ללכת בנעלי עקב, הן גם רעות במיוחד להתפתחות נכונה של כף הרגל. כשמדובר בנעלי ילדים, היצמדו לנעליים שטוחות וסוליות בעלות עובי שווה.

-          חפשו סוליות בעלות דפוס או טקסטורה, מה שיספק כוח גרירה ויעזור למנוע מילדיכם להחליק בקלות על משתכים חלקים.

-          סוליות צריכות להיות יציבות ועבות מספיק כדי להגן על כף הרגל מכאב או פציעה, אך עליהן גם להיות גמישות כדי שיתכופפו עם כף הרגל.

ברגע שמצאת נעליים שמתאימות ומעוצבות כראוי לכף רגל של ילד, אפשר לילדיך לומר איזה נעליים הם מעדיפים. זה יהפוך את חווית הקנייה לטובה יותר אם הם יכולים לבחור את הצבע או את העיצוב שהם אוהבים ממבחר הנעליים שמתאים וראוי לכפות רגליים שגדלות. 

 

המאמר נעלי ילדים פורסם ראשון בנעלי נימרוד 


from Nimrod & More: Blog http://www.nimrod.co.il/%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99-%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D